Ludvig Csilla

Több, mint 30 év egészségügy után döntöttem úgy, hogy pszichológiával szeretnék foglalkozni. Ápolónőként kezdtem a pályámat, amit 27 év sikeres, gazdag védőnői tevékenység követett.

Azt megtanultam, hogy mikor, mit, hogyan kell csinálni, és mit kell mondani a betegnek a beavatkozásokról, viszont nem tudtam, hogy miért úgy kell csinálni és hogy nyugtassam meg a beteget? Még az egészségügyi szakközépiskolai tanulmányaim és az ápolónői munkám ideje alatt eldöntöttem, hogy a betegellátás során nem csak a testet fogom ápolni, hanem az egész embert szeretném gyógyítani, ápolni. Tehát a testét és a lelkét is, mert a gyógyulási folyamatot nagyban elősegíti a pszichés támogatás. Az egészségmagatartás, a megelőző/preventív vizsgálatokon is magasabb a megjelenések száma, ha érthetővé válik ezek fontossága.

Védőnőként is tudtam, hogy pl. a fejlődésmenetben mikor, mi következik, a várandósság alatt milyen változások mennek végbe a gyermekét váró nőben, hogyan fejlődik a magzat, de hogy „Miért?” vagy az apában mi zajlik le, hogyan lesznek ők egy család? Mi a lelki háttere, hogyan lehet őket jól segíteni ebben a folyamatban?
15 éves koromtól fogva ez az elv vezérelt. Számomra a beteg ember ill. a klienseim nyugalma, biztonsága a legfontosabb.

Titoktartás, őszinteség, az egyediség/egyéniség elismerése, támogatás, biztonság.

Tóth Enikő

Óvodásként és felnőttként is megtapasztaltam, hogy egy elfogadó légkörben hogyan győzhetjük le saját szorongásainkat és gátjainkat. A korai élményeknek köszönhetően mindig is érdekelt önmagunk mélyebb megismerése, és a rejtett erőforrásaink felfedezése. A tanulmányaim során pedig már nem csak magamra vonatkozóan érdekelt ez a kérdés, hanem az is, hogyan tudnék ebben másokat is segíteni. Hiszen mindannyian küzdünk nehézségekkel, és sokszor közös munka eredményeként felfedezhetünk, fejleszthetünk sok olyan képességet, ami segíthet az akadályok legyőzésében.

Pszichológusi diplomámat 2018-ban szereztem az Eötvös Loránd Tudományegyetemen, a pszichológiai kar tanácsadás- és iskolapszichológia specializációján. Az elmúlt öt évben közoktatásban dolgoztam Budapesten és Kecskeméten. Intenzív tapasztalatot szereztem az iskolapszichológia területén, ahol a legkülönbözőbb iskolákat láttam el. Munkám során egyszerre foglalkoztam gyerekekkel, kamaszokkal, szülőkkel, pedagógusokkal egyéni és csoportos formában. Munkám során közösen keressük a megoldásokat, és a célom, hogy segítsem az embereket az életük kihívásaival való megküzdésben, hatékony módon segítsem őket, hogy fejlődjenek, felfedezzék erőforrásaikat. Ehhez két módszert alkalmazok: autogén tréning és meseterápia.

Az autogén tréning segítségével megtanulhatunk egy széles körben alkalmazott, és bizonyítottan hatékony stresszkezelő, szorongáscsökkentő módszert. Elősegítheti az érzelmi egyensúlyt, javíthatja az alvásminőséget, a koncentrációs képességet és az önkontrollt. Megtanulásával egy olyan eszköz birtokában leszünk, amit életünk végéig alkalmazhatunk, és segíthet a nehéz helyzetek legyőzésében.

A mesék a több évszázados jelenlétükkel különleges gyógyító erőt tudhatnak magukénak. Egyetemes életigazságokat tartalmaznak, és a bennük megjelenő szimbólumok segítségével mélyíthetjük az önismeretünket. Az általam alkalmazott Kincskereső Meseterápiás Módszerben a meséket hívjuk segítségül, hogy megismerjük rejtett erőforrásainkat.

​